甲状腺肿大正常没有疼痛感，却有恶变可能

 上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师告诉您：关于甲状腺肿大想必是让很多女性朋友非常担心的一个问题，不仅影响健康，脖子上有个肿块，对身材影响也是非常大的，而甲状腺肿大是很容易分辨的一种疾病，只要稍微注意都可发现，因此当发现身体有问题时，及时去医院检查，甲状腺肿大正常没有疼痛感，但是却有恶变的可能，这点我们需要注意。

第一、如果长期服用卷心菜，马铃薯、白萝卜等，这都是会引起家甲状腺肿大的发生，所以在这里提醒广大朋友一定要改变饮食习惯，尽量少吃或者不吃这些食物。

第二、在饮食中一定要注意碘的摄入，不宜多食也不宜少食，一定要做到合理饮食。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。

第三、生活方面的护理也是很重要的，尤其是甲状腺肿大患者适宜的环境中休息，环境要安静，空气要新鲜，并做一些适度的活动，不受寒冷，感染和创伤，避免精神刺激。

第四、一旦发现甲状腺无痛性肿大及产生一系列压迫症状和疼痛，一定要抓紧到专业的医院进行治疗。

第五、我国沿海和内陆低洼盐碱地带，高碘甲状腺肿的患者较多。这是由于长期过多进食含碘丰富的海产品，抑或饮水中含碘过高所致，如继续给这些“粗脖于”吃含碘丰富的食物，无疑会使病情加重，甚至导致甲状腺功能亢进。

第六、在饮食中适当多吃一点含碘丰富的食品，观察一段时间，此后若甲状腺肿大缩小，说明这种措施有效。

以上就是为大家介绍的关于甲状腺肿大的症状以及预防方法，甲状腺肿大大家虽然知道但是了解的不多，希望看了本文能够给大家带来帮助，在平时的生活中，我们不仅要注重饮食的调养，还要经常锻炼，这样才能保持一个健康的身体，预防各种疾病。